宝宝吃苹果上火吗？

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！苹果中富含维生素、矿物质、膳食纤维、有机酸、果糖等。吃苹果不会上火，可以每天食用。