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柠檬可以解酒吗

情路难走 问:

最近我应酬很多,每次喝醉之后都特别难受,同事说他喝醉之后都是用柠檬解酒的,我想知道柠檬可以解酒吗?怎么食用解酒效果会比较好呢?

2017-01-07 柠檬 解酒
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!很多传言里的解酒方法其实都没有解酒的功效,解酒其实最主要是需要缓解症状而已。最主要的途径就是大量喝水,加快代谢,并且补充富含电解质的食物,其实醉酒之后,吃一些爱吃的东西就可以起到缓解的症状。

2017-01-09