跑步膝盖后面疼是为什么？

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恋上丶尼古丁问#我近些天来每天都会去楼下跑步，可是每次回来都感觉膝盖后面特别疼痛，有时走路就很难受。那这种情况是怎么回事呢？ 大众养生网小编解答： 跑步之后出现膝盖后面疼痛的症状...

常吃泡面容易长胖吗？

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亲不管是什么原因首先要知道身体健康是最重要的，一定不要忽略这个问题的。而对于工作忙的话也是不能经常吃泡面的，泡面经常吃的话不好，会产生致癌物质的。尤其是现在快速的桶面，由于是那种塑...

怎么样才能防止降低视力？

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视力下降有一定的原因，主要是由于一些不良的生活习惯造成的。首先，坐姿不正确，看书时离书太近，以及使用电子产品时间太长等都可能导致视力下降。尤其是现在的电子产品使用非常广泛，几乎每天...

蜂蜜敷脸功效有哪些？

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三分的热度问#我想要自己的皮肤状态变得好一点，听人说蜂蜜有美容的效果，于是我就买了一些蜂蜜回来。现在我想要使用蜂蜜敷脸，到底用蜂蜜敷脸有什么用啊？ 大众养生网小编解答： 使用蜂蜜...

如何保护孩子的牙齿才是最好的？

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三岁儿童目前的牙齿还处于发育阶段，家长要特别注意孩子日常的饮食，尤其是不能吃坚硬的食物，比如坚果。尽量多给孩子吃软质的食物，对于孩子的牙齿是非常好的。在吃的方面家长也要注意的，预防...

瑜伽动作瘦腰部效果好吗？

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瑜伽动作是可以做到瘦腰部的效果的，瑜伽是现在比较流行，比较很受欢迎的减肥项目，不但能减肥，而且能让人的心情平静下来，平时可以经常做瑜伽来减肥，瘦腹部还可以做仰卧起坐，蹲起，呼圈对瘦...

如何选择睡眠面膜好呢？

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≮獨戀你的唇≯问#我的皮肤都不是很好，有点粗糙，我现在都很在乎自己的皮肤，每天都会做脸部的护理工作，现在要买睡眠面膜，可是不知道该怎么选择好？ 大众养生网小编解答： 睡眠面膜是在...

白醋泡鸡蛋壳有什么用？

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白醋可以起到美白祛斑和消炎杀菌等功效，鸡蛋壳中含有丰富的碳酸钙等物质，在用白醋浸泡之后就能溶解，经常使用该溶液洗脸的话，就可以增强淡化黄褐斑等斑点的功效，并能促使肌肤变得白嫩有光泽...

牙齿有牙垢怎么去除呢？

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一般来说，牙齿上有牙垢，刷牙是很好的方法，在日常生活中，不管多忙，一定要养成刷牙的习惯，刷牙之后再睡觉，因为牙齿中如果存在一些食物残渣，对牙齿的危害是很大的，另外，如果牙齿上有很多...

怎样才能去脸上黑头啊？

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去掉黑头的办法是很多的，如果你的黑头比较顽固，那么可以考虑使用挤压去黑头的办法，但是在挤压的时候一定要保持双手卫生，所使用的粉刺针也需要经过消毒。另外也可以考虑使用清洁面膜来去除黑...

小孩子怎么保护牙齿呢？

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对于小孩子来说，要想有一口健美的牙齿，首先在平时的饮食上一定要多加注意，多吃一些含钙比较丰富的时候，少吃一些甜食，少吃一些零食，如果经常吃甜食或者零食的话，会导致口腔当中的细菌增长...

当归美容功效与作用是什么？

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落日映苍穹つ问#我脸上最近突然就长了很多的斑，以前倒是还好没有长，就是这几天特别的疯狂，网上说当归有美容的效果，请问真的是这样吗？我脸上的斑可以去掉吗？ 大众养生网小编解答： 当...

花旗参到底有哪些功效？

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泛黄的回忆问#我和爸妈去香港旅游，在一个购物店里面。我妈买了很多的花旗参，我也不知道买这个有什么用，而且价格也很贵，想问花旗参到底有哪些功效？ 大众养生网小编解答： 花旗参和人参...

有什么办法去除牙石呢？

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如果是因为牙石引起了牙龈发炎的话，最好及时采取处理的方式，可以采取洗牙的方式，每年到医院进行一两次洗牙，对于保护口腔卫生是非常重要的，另外在平时一定要养成良好的习惯，当吃完饭以后应...

花旗参乌鸡的功效有哪些？

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向终点的念头问#我最近想要好好补一下身子，我的朋友送了一些花旗参给我，于是我就想着自己做花旗参乌鸡来吃，到底花旗参乌鸡的功效是什么啊？ 大众养生网小编解答： 花旗参乌鸡的主要功...

当归叶功效主要有哪些方面？

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娘，依然微笑问#每次月经的时候我的肚子都会痛的特别厉害，我自己都不知道怎么办了，已经为了这个请了好几次假，最近有同事建议我吃当归，请问吃当归会有什么作用？ 大众养生网小编解答： ...

怎样去除黑色牙垢呢？

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想要很好的去除黑色的牙垢，可以采取洗牙的方式，到医院进行超声波洗牙，可以有效的清除牙齿上的一些污垢，还可以使口腔保持健康，还可以美白牙齿，另外，在平时刷牙的时候，可以选择含氟牙膏进...

怎样才能够瘦屁股和腿啊？

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花季、莫浅忆问#我并不是特别胖，但是我的屁股和腿就是特别粗，为此我就很苦恼，觉得这影响了我的整体的身材。究竟怎样可以瘦屁股和腿的啊？ 大众养生网小编解答： 运动是最好的瘦身办法，...

白醋洗脸祛斑法怎么样？

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白醋是最为经济有效的美容用品，主要是可以起到美白淡斑和补水保湿等一系列的美容护肤功效，经常使用的话能够有效淡化积聚的黑色素，从而逐渐让黄褐斑等一类斑点得到消除。具体使用方法是在早晚...

睡眠面膜可以白天用的吗？

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白天的时候是可以使用睡眠面膜的，但是在晚上使用睡眠面膜效果更好，因为在晚上的时候，睡眠面膜当中的营养成分更容易被皮肤吸收。如果一定要在白天使用睡眠面膜，那么可以考虑薄薄地涂抹一层，...

怎样才容易长胖啊？

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〓泡沫的悲伤℡ 问#我一直都特别的瘦，我的妈妈说我这样太病态了，于是我就想要自己变得胖一点，但是我对于这方面的知识不是很了解，究竟怎样容易长胖的啊？ 大众养生网小编解答： 想要变...

石斛花旗参汤功效是什么呢？

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我們都沒錯问#我最近的一段时间身体有点虚弱，有点肾虚症状，我听说石斛花旗参汤是可以补肾的，我也想要试试看，想知道石斛花旗参汤功效都有什么？ 大众养生网小编解答： 石斛是一种很有营...

中药里面黑豆的功效是什么？

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埋葬记忆问#最近掉发非常的严重，我的精神也很不好，每天都想睡觉，每天都像熬夜的样子，医生给我开了中药调理，我发现里面居然有黑豆，请问中药里面的黑豆有什么作用？ 大众养生网小编解答...

怎样才可以保养胸部呢？

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按摩胸部的方法就能起到很好的保养胸部的效果，下面就来介绍下如何按摩胸部。首先是需要将自己的双手手掌放在左耳下方，在耳朵下方和肩膀的位置进行按摩，在左边之后再进行按摩。双手放在左右肩...