怎样保养全身皮肤呢？

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保养全身皮肤首先要养成良好的饮食以及作息规律，不熬夜，不抽烟不喝酒。饮食多为清淡，多喝水。不要长时间的上网，并且选择优质的隔离霜，用来保护皮肤，如果是买北方的话，最好都用防晒霜，尤...

儿童起头皮屑怎么办呢？

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孩子头上的头皮屑大多数时候是由于皮肤污垢引起的，本身孩子的新陈代谢能力比较强，头皮会分泌大量的角质层，这些角质层在脱落的过程当中就会产生一些皮屑，如果平时头皮清洗不彻底，他也可能会...

孕妇可不可以喝金银花呢？

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我渴望→自由问#我最近特别容易上火，经常会感觉嗓子干痒难受，自己家里种了很多的金银花，想拿来泡水喝，孕妇可以用金银花来泡水喝吗？ 大众养生网小编解答： 金银花它具有很好的清热...

女人应该怎么保养啊？

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感性、的世界问#我发现自己现在看起来好像皮肤状态变差了很多，我想要好好保养下自己的皮肤，但是女人到底怎样来保养皮肤比较好呢？ 大众养生网小编解答： 不同年龄段的女性所需要...

应该怎样抚平头发毛躁？

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这片废墟问#我的头发一直都很毛躁，昨天去理发店剪头发，理发师也说我的头发太干燥了。想问到底应该怎样抚平头发毛躁的现象呢？ 大众养生网小编解答： 头发毛躁是可以护理的，头发毛躁就是...

早晨吃什么早餐才好啊？

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早餐很有营养的，我们经常会说早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少，这是一种比较科学的饮食方式。早餐大多数都有鸡蛋包子油条等等的食品，我们最好的做法就是根据自己的喜好去选择食品，每周的七天时间也...

绞股蓝起什么作用呢？

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我恨我癡心问#我的婆婆今年65岁了，最近总是出现血压增高的现象，一位中医建议他平时多喝一些绞股蓝水，我很想问一下，绞股蓝起什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 对一些老年人出现高血...

中药当归有祛斑功效吗？

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遍地•梧桐花问#我感觉我脸上的斑点特别的多，尤其是雀斑，因为这是我天生的，让我特别的难过，并且总是觉得无法治疗，请问中药当归有祛斑功效吗？ 大众养生网小编解答： 当归是可以帮助我...

运动喝什么比较好？

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埋葬记忆问#这几天运动比较多，运动完之后会大量的喝水，不知道运动后喝什么水对身体好，一般情况就喝矿泉水，运动喝什么水对身体好呢？ 大众养生网小编解答： 人体在运动的时候会流很多的...

上楼感觉腿疼是怎么回事呢?

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上楼时出现腿疼的原因比较多，可能是风湿关节痛引起的，也可能是长时间行走引起的疲劳引起的，还有可能是不小心拉伤引起的，最好及时去医院检查，确诊后对症治疗，平时要多锻炼身体，增强体质，...

怎样能快速减掉小肚子？

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减掉小肚子的方法有很多，建议选择一些能带动腹肌运动的项目，其中效果比较明显的有仰卧起坐、瑜伽以及游泳等，不过要注意坚持时间一定要长，每天运动一小时左右。另外，从饮食上也要有所改善，...

绞股蓝和决明子泡水喝的功效是什么呢？

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想念的姿态问#我有一位中医朋友，我们经常在一块聊天，有一次他告诫我上岁数的话，应该适当多喝一些绞股蓝水和决明子水，我很想问一下绞股蓝和决明子泡水喝的功效是什么呢？ 大众养生网小编...

食物在胃中停留时间有多久

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和音太缠绵问#我最近吃的东西比较杂，吃进肚子后总感觉胃部涨涨的，好像一直都不消化一样，想知道食物在胃中停留的时间是多久，我肠胃不好要怎么吃？ 大众养生网小编解答： 食物在胃中4小...

男人怎样减肥最快最有效的呢

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你这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼锻炼可星期一、三、五隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，如多次练习并不觉得累，可以加大器械重量10%，必须使主要肌...

眼线笔保质期多长时间呢？

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醉酒方知浓问#今天买了眼线笔，没有发现保质期，听说眼线笔也有保质期，但是这个没有，也不敢用了。眼线笔保质期一般多长时间呢？ 大众养生网小编解答： 眼线笔保质期要根据什么牌子的，什...

美容皮肤的食物都有哪些呢？

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美容皮肤的食物有很多，比较常见的就是黄瓜，黄瓜含有的水分是非常的多，黄瓜含有的水分，是可以给身体提供足够的水分，具有保湿的作用。多吃一些黄瓜可以帮助消化，排毒养颜，爱美的女性可以适...

绞股蓝有何功效呢？

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⌒⊙冠盖满京华问#我的奶奶75岁了，但是她耳不聋眼不花的，别人都很惊奇，奶奶最好的保养秘方就是每天喝一杯绞股蓝水。我想问一下绞股蓝有何功效呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝属于一...

螃蟹吃有什么好处呢？

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无声无息问#最近恰逢秋季，正是螃蟹肥的季节，老公特意从网上订购了几只大闸蟹，因为从来没有吃过，所以想问一下螃蟹吃有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 螃蟹属于一种营养非常丰富的...

美瞳过期了还能继续戴吗？

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△清月聊无痕╮问#很久以前买的美瞳今天想准备用，一看日期过了，但是扔了比较浪费，但过期又不敢用，怕对眼睛不好，美瞳过期了还能继续戴吗？ 大众养生网小编解答： 大多数东西都有保质期...

怎么样治疗头皮屑好呢

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可以采用一些凉血通脉，清热解毒消炎的中成药或中药，从体内调理，对于病症可结合外用药物辅助治疗。不吃辛辣，酒类刺激性食物，要多食蔬菜水果等，低脂饮食。要保持生活规律和充足睡眠精神要愉...

喝什么茶减肥呢？

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其实减肥的话有很多种的方式，可以结合运动，来达到减肥的功效。喝茶也是一种新型的减肥方法，能够轻松愉快的达到减肥的效果。而对于一些喝茶效果不太明显的，你要知道自己是因为什么情况而导致...

常吃什么能够减肥呢？

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减肥的方法有很多，最科学安全的减肥方法是运动加控制饮食。饮食方面最好是吃一些比较清淡的食物，经常吃水果和蔬菜也是可以瘦下来的，香蕉是帮助消化，可以把身体里面的毒素都排出来，从而达到...

中药能吃多久呢？

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女人花如梦问#我今年36岁了，因为平时爱生气，所以出现了乳腺增生，最近采取中药的方式进行调理，但因为家距离中医比较远，我想多拿几服药，想问一下中药能吃多久呢？ 大众养生网小编解答...

醋美容功效有哪些？

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醋除了作为调味剂使用，也是可以用来美容美颜的。首先用白醋洗脸是可以起到美白的作用的，而且醋的抗氧化性还可以增强皮肤的抗衰老的功效。其次醋可以帮助清理皮肤的角质层，从而起到嫩肤和保持...