跑步膝盖后面疼是为什么?

关键词:膝盖疼慢跑原因诱因

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我近些天来每天都会去楼下跑步,可是每次回来都感觉膝盖后面特别疼痛,有时走路就很难受。那这种情况是怎么回事呢?

    大众养生网小编解答:

    跑步之后出现膝盖后面疼痛的症状,一般是该部位产生了大量乳酸而引发的,可能是由于运动前没有做充分的热身活动或者是运动强度过大。不过如果一直没有好转的迹象,就极有可能是膝关节受到了外伤,甚至是患上了半月板损伤、髌骨损伤等疾病,这时就一定要提高警惕,不仅要注意多加休息,而且应及时去医院做相关检查,必要时可以进行药物方面的治疗。

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