苹果能加热吗？

大家都知道吃苹果对我们的身体是有好处的，苹果中含有丰富的养分，不仅能够补充我们身体缺乏的养分，同时还有美容护肤的功效，那么煮熟之后的苹果，对我们的身体一样有好处吗？很多认为苹果煮熟之后它的养分就会丢失，其实并不是这样的，加热或者煮熟之后的苹果抗氧化物质的能力会进一步的增加，所以，加热后的苹果对我们的皮肤也有保护作用，同时它还可以降低血脂。