冬天手冰凉是怎么一回事呢？

每次我一到冬天的时候手都特别的凉，就算我用热水刚刚泡过，过一会手又凉了起来，冬天手冰凉这种情况是如何产生的呢？

冬天手冰凉很有可能你的身体出现阳虚，你身体的血液循环不通畅，所以造成了你手出现冰凉的情况，一般这种情况最好的方法就是要促进你身体的血液循环才行，平常每天晚上睡觉之前可以用热水泡一泡你的手脚，可以在热水里面加一些艾草或者是生姜，这样效果会更加的好，泡水泡脚的水温要尽量高一点，这样才会比较有效果一些，平常要多吃一些温热的食物才行，有时间也可以给手脚做一些按摩。