网站地图 网友投稿

手脚冰凉泡脚放什么好呢

再賤就再見问:2015-01-16 09:30:52关键词:泡脚手脚冰凉放什么

我经常感觉全身发冷,手脚冰凉,月经日期也非常的不准,听说泡脚可以缓解这些症状,那往泡脚水放一些什么材料好呢?

大众养生网小编解答:

如果手脚冰凉经常感觉到身体寒冷,月经日期还不是很准,多半是因为宫寒体恤,气血不畅导致的,需要活血化瘀促进血液循环,所以泡脚是非常好的治疗方法,在水里可以放一些红花大枣生姜等等能够补气补血的材料,黄芪等中药也是可以放进去的,每天晚上睡前泡泡脚,不仅能够促进血液循环,还能缓解压力,放松身心,在放一些还能消炎杀菌,才能保证健康。

小编推荐 :
1、艾叶泡脚真的可以暖宫吗?
艾叶有祛寒、祛虚火的作用,现在有很多人寒气都比较重,尤其是女孩子,每次来月经如果宫寒肯定会非常痛,用艾叶来泡脚可以起到一定的缓解作用,最好是泡到有一点点感觉要出汗了,这个时候是最好的,泡完脚之后还需要注意多喝水,这样有利于经络的疏通,女孩子宫寒的话平时注意保暖也是非常必要的,天冷的话一定要多穿衣服,不能为了漂亮就穿的很少,这样不仅会感冒,来月经的时候也会非常的痛。 ...[查看全文]

2、可以一边泡脚一边敷面膜吗?
敷面膜和泡脚是没有什么冲突的,敷面膜是对脸部起到保养的作用,而泡脚是对身体起到作用。泡脚和敷面膜这两个是可以同时进行的,但是做面膜最好是躺着,躺着的时候皮肤吸收是最好的,泡脚可以促进身体的作业循环,而敷面膜可以很好的清洁皮肤深层的垃圾,从而让皮肤变得更加的水嫩,泡脚和面膜是可以同时进行的,但是是一定要注意时间,泡脚时间不可以超过半个小时,而敷面膜最长不能超过15分钟。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫