经期要如何推迟呢？

我明天要去出差一个礼拜，可是我这两天就会来例假，我不想在出差的时候来例假，想要让例假晚点再来，有什么方法可以推迟月经的吗？

月经是女性的一个正常的生理周期，一般情况以女性月经周期是28天，月经期是5天，女性的月经是和内分泌有直接关系的，如果内分泌失调了，就会导致月经不调的。所以想要让月经推迟，最好的方法就是让内分泌失调，紊乱，你可以服用避孕药，避孕药是改变月经最直接的方法，也是最有效的，黄体酮也是可以让月经推迟的，但是药物对身体都是有伤害的，所以，在一般情况下不建议通过人为的方法改善月经周期。