整天手脚冰凉是怎么回事呢？

我冬天的时候，手脚都感觉特别的冰凉，怎么都不暖，感觉像是从冰箱里面拿出来一样，很难受，想了解下这个是怎么回事呢

整天手脚冰凉症状很常见，尤其是女孩子发生的几率比较大，冬天的时候，因为气候寒冷，自然界的温度下降，阳气不足，就会导致人体自身的阳气不足，导致肾阳虚的出现。还有一种原因是因为冬天寒冷导致全身的血液循环不通畅，血液回缩受阻，从而导致手脚冰凉症状。手脚冰凉可以吃西洋参或者是黑芝麻来调节，平常也可以泡泡脚，用开水泡脚，可以扩张血管，改善血液不循环的症状，对手脚冰凉有辅助治疗效果。