秋天脸部怎么补水比较好呢？

秋天的时候应该要多喝水。可以喝凉水，温水，都没有什么太大的差别。保证自己有一定的饮水量，这样可以有效地改变身体的血液循环，促进新陈代谢，还可以调节人们的皮肤的ph值，脸部缺水情况就不会太过于严重。其次，要注意调整好自己的饮食结构，多吃一些含有维生素的，骨胶原的食物，这样子可以改变皮肤的营养，使得皮肤的储存水的能力更加厉害。