我在去年生完孩子以后身体体质就不好了有时候感觉自己虚弱的很厉害,医生说是应该中药调理比较好,在吃药的时候应该吃什么样的蔬果比较好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:平时身体虚弱的厉害,体内的营养元素也相对较少,尤其是钙物质和维生素含量才有保证,平时吃中药的时候不要吃太凉的食物,尤其要注意不要吃太多的寒性水果,平时可以多吃一些维生素多的水果比较好。可以迟点吃,里面含有较多的维他命物质,后期也会对体内的分泌有好处。最好远离刺激性食物。注意吃中药的时候也是不能喝茶叶的,就算是绿豆水也不能喝,它们都是会解药的。
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