什么吃中药效果最明显?

关键词:中药怎么吃如何吃怎么服用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近身体不太舒服,去医院检查了一下,医生给我开了很多中药,但是由于患者太多所以没来得及跟我说什么时候吃最好,有谁知道吗?

    大众养生网小编解答:
    每天早餐前的20-30分钟可以吃,或者晚饭后的30-60分钟可以吃,这样可以促进吸收,否则在吃完后就吃,会与你所吃的食物产生冲突,从而起不到减肥的效果。但是你要记住,晚饭后15-20分钟可以吃一些适当的水果什么的,但是一定要吃一些暖的东西,尤其是桔子西瓜,这些都是不能吃的。吃药期间,要尽量做到吃辣的,凉的,刺激的食物。而且还要适当补血,可以适当吃些大枣和枸杞所煮的汤。

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