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患有腰间盘突出能跳绳吗?

半夜哼情歌问:2015-07-05 13:06:13关键词:腰间盘突出运动注意事项注意点

我患有腰间盘突出的病,这两天天气比较好,就想出去运动一下,好想跳跳绳,,那么对于患有腰间盘突出的病情可以跳绳吗?

大众养生网小编解答:

对于患有腰间盘突出的患者不要过度运动,不然会加重病情的,所以不建议患有腰间盘突出的患者进行跳绳运动,如果想要运动的花可以进行慢走是比较安全的,腰间盘突出一般的药物治疗是没有办法治愈的,只有进行手术才可以得到缓解的,平时工作的时候不要过于的劳累,要注意多休息,最多坐三四个小时的时候,可以起来活动一下身子,腰间盘突出的患者最好及时就医。

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1、吃中药能帮助治好腰间盘突出吗?
腰间盘突出,吃中药当然是可以好的。很多的疾病都还是要靠吃中药才可以治根的。建议到专业的中药医师那里去问一问什么中药可以用来治疗腰间盘突出。有一个非常简单的额治疗腰间盘突出的办法,就是买一些青风藤,还有黄氏,还有黑豆。这三种材料每种个50g。然后拿去煎,这样子一天喝一副,就可以非常好的治疗腰间盘突出了。但是这个办法并不是非常专业的。 ...[查看全文]

2、腰间盘突出急性期有什么症状呢?
腰间盘突出急性期大多数都会出现疼痛加剧,一般疼痛的时间会有一周到三周左右。出现腰间盘急性期最好不要进行手术,可以采用中药治疗或者保守治疗的方法,尤其是上了年纪的人,采用手术治疗腰间盘突出,会有很大的副作用,病情可能会加重。腰间盘突出属于一种退化性的疾病,如果处于急性期的话,可以采用外贴法,使用膏药来达到强筋健骨,消肿止痛的作用。平时在饮食上,要,注意多补充一些钙,生活中要讲究劳逸结合。 ...[查看全文]

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