碱性体质的好处都有哪些？

我刚刚听说体质是有酸性以及碱性的区分的，而且好像是碱性体质比酸性体质要好一些，那么碱性体质到底有什么好处？

一般情况下，人体最佳的PH值应该是在7.35-7.45的范围之内，而这个范围属于弱碱性的范围，也就是说弱碱性的体质是最佳的。一些酸性体质的人群会出现一系列的不良反应，而碱性体质的人群则不会。首先酸性体质的人群容易有肥胖的症状，同时还会有点精神不振。同时一些酸性体质的人群还容易出现像是便秘这类的情况。酸性体质的人群还会因为胃酸过高使得肠胃不适。