绿豆可以打豆浆吗？有什么效果呢？

我们老家就是在农村的，这边的生活都是比较自然，现在我身体不舒服，据说应该喝豆浆，可是家里只有绿豆，可以打豆浆吗？

绿豆也是可以打豆浆的，尤其是跟黄豆一起打豆浆的话，营养物质相对来说也是比较全面的。里面含有的氨基酸成分比较多，促进身体的内部的消化是有积极的效果。平时体质不好的时候是可以适当的喝一些豆浆的，有助于身体的体质的增强，平时饮食的时候直接喝绿豆打的豆浆都是可以缓解一些疾病出现的。平时最好是配合一些新鲜的蔬菜一起吃的话，对身体比较好。