怀孕之后总是感觉自己的身体非常的劳累，一直的书出现身体疲劳腰酸背痛等一些情况，那么怀孕期间是可以按摩的吗？
怀孕的时候基本上是通过一些适当的运动或者是一些身体的修养就好，这个期间主要是一些营养食物的摄入，保证身体所需要的营养的均衡，按摩的话很容易的出现穴位按错然后导致身体出现疼痛，以免更加严重的出现流产的情况，所以如果是比较劳累的话，那么可以适当的进行手部的抚摸，或者是进行手掌心的揉捏，一定不要去一些非专业的地方进行按摩的。
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1、中式按摩和泰式按摩的区别都有哪些？
你好，泰式按摩是指由泰国引进的一种按摩手法，常见的有指柔、踩背、擦油、抚摸等等，这一类的按摩讲究的是皮肤按摩，放松肌肉，缓解疲劳，缓解工作以及生活带来的压力。而我国独有的中式按摩，讲究的是疏通经络，常见的有针灸、拔罐、推拿等，主要是通过按摩全身的经络来改善内循环，而且手法也比较有讲究，找准穴位，用适当的力度，来帮助人们缓解疲劳，增加提抗力。
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2、乳房有硬块怎么按摩可以消除呢？
乳房出现了硬块的情况，是建议可以进行按摩的方法来缓解的，要注意在按摩的时候，手法要尽量的轻柔，以及可以在乳房外面使用一定的热毛巾来进行热敷，可以使得按摩达到事半功倍的效果，以及要建议有一定的顺序，不要随便的乱揉，要一定的顺时针，或者逆时针的方法来进行缓解的，以及最好一天进行两次的按摩方法，以及多多进行轻微的挤压的情况。
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