喝果汁的好处大吗

有这样的想法，当然很好。身体是革命的本钱，把本钱养的很好。果汁，特别是自己现榨的果汁是很好的，都知道，水果中含有丰富的维生素，用果汁机榨比较容易带，当然了，不是所有的水果都适合榨，比如苹果，他的氧化力比较的强，即使榨过之后，也要快点饮用，否则就会被氧化成黑色。经常喝果汁对于身体状况将会得到很大改善。