综合健康果菜汁,听这个名字就觉得很“霸气”吧?感兴趣的话就快来学习下制作方法吧!
材料:
苹果 1个, 青椒 80g ,苦瓜 110g ,荷兰芹 120g ,大黄瓜 150g
作法:
(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。
(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效:
可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。
综合健康果菜汁,你觉得还符合您的口味和饮食习惯吗?不如尝试一下吧,也许您会收到意想不到的效果!
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作法:
(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。
(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。
功效:
可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。
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芹菜苹果汁里面含有大量的粗纤维而且两个都是属于负卡路里的食物。所以经常喝芹菜苹果汁的话有很好的减肥的效果而且能够迅速的燃烧身体里面的脂肪对于减肥有非常大的好处。
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