综合健康果菜汁

作者:养生专家  时间:2013-03-09 00:00:00  来源: 大众养生网

综合健康果菜汁,听这个名字就觉得很“霸气”吧?感兴趣的话就快来学习下制作方法吧!

材料:

苹果 1个, 青椒 80g ,苦瓜 110g ,荷兰芹 120g ,大黄瓜 150g

作法:

(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。

(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:

可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。

综合健康果菜汁,你觉得还符合您的口味和饮食习惯吗?不如尝试一下吧,也许您会收到意想不到的效果!

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