哺乳期喝什么汤有助于下奶呢？

孕妇在产后想要及时的下奶，应该多喝一些汤水下奶就会很快，每天可以变着花样给产妇煲汤，这样子产妇也不会吃腻，还能够下奶。下奶的汤都有猪蹄炖黄豆汤，鲫鱼炖豆腐汤，海带汤，鸽子汤等，这些都可以炖给产妇喝的。但是要注意的是在炖汤的时候不要放任何的大料，只要清炖就可以了，炖好以后放入盐就可以喝了，这些汤对产妇下奶的效果都特别的好。