脚部扭伤怎么办呢？

昨天不小心把脚部扭伤了，感觉特别的疼，去医院医生开了一些药物，感觉疼的脚不敢动，现在还有点疼的感觉，脚扭了怎么办才好呢？

脚部扭伤了就不要动了，要卧床休息，不要让扭伤部位着凉，可以按医嘱开点药物治疗，可以选择口服药跟喷雾药一起搭配治疗，饮食要多吃绿叶蔬菜，绿色蔬菜会含有丰富的维生素，一边药物治疗，一边注意休息再加上饮食调理，会逐渐慢慢康复的，休息一段时间后可以一点点慢慢的活动，避免做剧烈运动，穿鞋子不要过小，鞋子太小会对脸部不舒服。每天可以用热水泡脚半小时。