孕妇应该要吃什么蔬菜？

妊娠反应跟每个人的身体都是有一定的关系的，孕妇补钙一般来说都是要等到五个月左右才会比较的好，平时的时候孕妇是可以多吃一些蔬菜和瓜果的，多吃一些豆类还有花生之类的食物，孕妇一定要多注意营养均衡，千万不要挑食，可以试着多吃一些土豆，土豆中含有丰富的维生素b6，它能够非常好地缓解孕妇在怀孕期间出现孕吐的情况，所以在怀孕的早期可以多吃一些土豆。