调制消化不良药膳有哪些啊？

人们生活在变得丰富多彩的同时，饮食也会多种多样，经常会造成消化不良，引起身体胃部腹部及肠胃的不舒服而痛苦不堪。调制消化不良药膳有哪些啊？

消化不良可以通过用10克山楂，炒麦芽，大枣和5克白术，制作山楂枣茶，再用水煎好后，当做茶水饮用，可用于治疗因食积引气的腹胀，腹泻。也可以选择用20克茯苓，山药，以及去核的10克大枣，同粳米煮成粥，添加适量的红糖调味即可，每天分三次使用，当做佐餐食用，这种山药大枣粥可用来治疗脾胃气虚，食少便溏，体力较乏困者。还可将30克白豆扁与50克薏米大米煮粥食用，这适用于夏季因湿腹泻。