身体缺水导致腰酸背痛怎么办?

关键词:腰酸背痛怎么缓解如何调理治疗方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 如果是身体缺水引起的腰酸背痛,一定要及时补水,患者可以服用止痛消炎类的药物缓解,也要对患处进行适当的按摩,严重时可采用针灸的中医方法治疗。而且平时要养成勤喝水的习惯,尤其是在天气干燥的时候。患者在饮食方面要多食用粗粮粥和蔬菜水果,比如西瓜、雪梨等富含水分的食物,还要少吃辛辣和油腻的刺激性食物,以全面积极的减少症状的发生。

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