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虾肉容不容易消化呢?

默念、青春颜问:2015-02-15 19:50:56关键词:虾肉营养价值功效作用

最近一段时间宝宝身体缺乏蛋白质,所以想买虾给宝宝补充蛋白质,但是又怕虾肉不容易消化,请问虾肉能不能很好的消化呢?

大众养生网小编解答:

虾肉是很容易消化的,虾肉中含有丰富的蛋白质和微量元素,能有效地帮助补充人体的蛋白质,而且还能帮助补充钙质,对人的身体很有好处,所以老热和儿童都可以多吃一些,除此之外,虾肉可以多用来炒西兰花菜,西兰花种含有丰富的维生素和微量元素,能帮助有效的补充营养,而且跟虾肉一同炒可以将虾肉中的营养很好的释放出来,但是虾肉的营养很高所以高血脂的人最好少吃。

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1、虾和鸡肉能在一起吃吗?
虾和萝卜不能同事一起吃,鸡肉是含有丰富的蛋白质,而且他的蛋白质远远超出其他肉类的含量。所以,想要获取高蛋白食物,吃鸡肉还是比较好的。但是,虾肉中的虾青素与鸡肉中的钾硫酸氨基酸会产生反应,鸡肉和虾反应后会生成沉淀物。因此虾和鸡不能一起吃,吃了会使人中毒,但是很多人就很好奇,他们平常在家里或酒店都会接触到一些虾和鸡肉的菜,一起吃了也没有产生很大的问题呀。没有大量的食用,吃饭时也吃了很多其他的食物,导致了这两种食物反映的条件比较难。还是尽量避免为好。 ...[查看全文]

2、牛肉和虾能在一起吃吗?
牛肉和虾可以在一起做没有什么禁忌也没有毒性反应但是味道不好?一般这两个实物不会在一起的。虾属于一种海鲜两者在一起才会变味儿。海鲜没有了鲜气,牛肉也没有入肉味。你可以把这两个分开做。牛肉可以红烧也可以炖汤也可以炖着吃。一般牛肉炖土豆。小孩子爱吃。下一班可以单做。可以红烧。煮着吃都可以,家里有宝宝有小孩子了,可以煮一下美味可口。小孩吃了还可以补钙不出维生素,下一定不能和维生素c在一起吃容易过敏,过敏的人都禁止吃虾。你把两种食材分开来做就可以吃到美味可口又有营养有价值的饭菜了。 ...[查看全文]

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