老年人经常喝枸杞茶可以降血压吗？

枸杞是很好的食材，我们经常会看到很多人把枸杞放进自己做的药酒里，各种年龄的人都可以喝，对身体很有好处，当然老年人也可以喝。枸杞对软化血管有一定的帮助，当血管的体积增大后血压也会随之降低，但是需要患者长期坚持服用，短期内是很难见到效果的，也可以吃一些降血压的蔬菜，如芹菜、海带、花生、黑木耳等。