腿脚抽筋是怎么回事？

脚抽筋的情况考虑是因为有缺钙或者是缺钾引起的，你要患者，注意休息，适当的补充一些钙质，最好使用一些暖手器或者使用热水袋来进行热敷，要注意保暖，患者适当的补充钙质，口服一些钙尔奇d，喝牛奶是补充钙剂最有效的方法牛奶中的钙含量非常的丰富，约在牛奶中，每100克里面就含有钙一百毫克到110毫克这些都是天然的乳钙特别容易被人体吸收。