小孩子6岁开始智力还未完全开发,正在开始拓建的时候,开始学习的过程。给小孩补脑当然要明白一个道理,吃啥补啥是有道理的。平时除了要积极参加实践活动外,还可以多吃一些含蛋白成分高的食物,比如瘦肉、鱼、虾等,尤其的鱼类补脑效果非常可观的。鸡蛋也含有很多的蛋白,且其对于小孩来说既安全又好吸收,鸡蛋羹营养价值非常高。还可以吃一些核桃,充分补脑。
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