自己制作酸奶的方法?

关键词:自制酸奶方法功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近我们附近超市的酸奶很多人喝都坏肚子了,我也不敢去买了。所以我就想问问如果自己在家里做应该怎么做?

    大众养生网小编解答:
    酸奶的制作也很简单。第一准备材料:牛奶500ml。酸奶发酵。酸乳机操作步骤:①烧开水,用开水清酸奶机内胆,消毒。②将牛奶倒进酸奶机,加入适量的酸奶发酵剂。搅拌均匀。③加入酸奶机,放到一旁等待6到10个小时,让酸奶自行发酵。等到看起来已经凝固时再做。酸奶比牛奶口味更好,营养更丰富,因此更受人们的喜爱。但是脾胃不好的人一定要少喝为好。

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