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晚饭后立刻吃香蕉好吗?

放縱的肉欲,问:2015-01-26 10:56:06关键词:晚饭后吃香蕉饮食禁忌

我的老婆有一个习惯性,便是在晚饭后总喜爱吃苹果,有时吃一根有时吃好几根,基本上每日全是那样。我想问一下晚饭后吃香蕉好么?

大众养生网网编解释:

您好,晚饭后吃香蕉的优劣,是要依据状况而定的,一般来说,晚饭后半小时,吃一根香蕉,是有利于胃里消化吸收和肠胃消化吸收的,能具有一个输通胃里,大便一切正常的实际效果。可是,假如一次性吃太多,或是很多的吃苹果,那麼是多少還是一些不太好的,由于香蕉吃多了,造成 胃里会造成一种胃液,这类胃液是对胃肠有一定的抵触功效的。因此 ,建议你老婆,假如喜爱吃苹果得话,要有一个量,不必吃太多。

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