请问如何减去胳膊上的赘肉?

关键词:赘肉胳膊减肥

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 手臂上的肉确实不好减,运动减肥的效果会比较明显一点,配合适当的按摩,效果会更好。减肥是一项需要长期坚持的事情,合理科学的锻炼,加强上肢运动,特别是加强脂肪的消耗,增加肌肉的力量,让上肢呈现更完美的线条。平时也可以选择用盐水浴的方法,经常用手拍打自己的上肢,加快局部血液循环,促进脂肪消耗,可以增加皮肤弹性。

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