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如何在家里做八宝粥

僅存的記憶。问:2015-01-14 16:57:18关键词:八宝粥怎么做家常做法

楼底下有早饭有间卖八宝粥的,尽管常常到哪去吃,可是价钱一些贵,以便划算另外又可以享有美味可口,所以我准备在家里做八宝粥,可是又沒有工作经验,我想问一下怎样在家中做八宝粥呀

大众养生网网编解释:

八宝粥具备美味可口和营养成分的双向特性,而在制做上又通常非常简单。在原材料上关键有紫糯米、薏米仁、 银杏果、莲籽、大枣、紅豆、桂圆干、花生仁八中。在制做的情况下把清洗的食物一起放进锅内煮,假如是是非非髙压过,能够把不易煮开的食物先放到水中跑开。假如不动就需要先把不易熟的食物先煮之后。如果是压力锅,则不需要自来水将一些食物先泡开,可是水要比一般锅要加多。煮到喷气式飞机时就可以用文火闷上十几分钟,等气下了再打开表盖,依每个人口感加糖就可以。

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1、自制八宝粥怎么煮好呢?
八宝粥因为原料非常的丰富,各种米、豆,再根据自己的喜好,加上核桃、莲子、红枣、芡实、银耳、燕麦等食材,营养价值非常高,可以补铁、补血、养气、安神等;而且颜色搭配非常鲜艳,会勾起孩子的食欲的。其实做法也很简单,就是把各种食材都清洗干净,然后把豆类泡一天,把米泡半天,然后把各种食材放在一起煮,大火煮开,小火煮烂,再加上适量的冰糖就可以了。 ...[查看全文]

2、微波炉能够热八宝粥吗?
微波炉是可以热八宝粥的,只要把八宝粥放在专用微波炉的盒子里面,然后在放进去温热就可以吃了,如果是整瓶的话。最好是不要放进去,密封的东西是不能直接温热的,会引起爆炸等等现象,对身体的危害是很大的,八宝粥最好的温热方法可以通过开水滚烫,是可以让八宝粥变得温热的,在日常的生活中适当的吃一些八宝粥对于身体是有好处的,及时的补充五谷杂粮可以减少疾病的发生。 ...[查看全文]

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