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葡萄籽到底有什么作用吗

繁华、流年印问:2015-01-12 16:53:21关键词:葡萄籽作用功效

农村经常把南瓜子晒干当零食吃,胡豆等往往用于第二年的播种,今天在吃有籽的葡萄,突发奇想葡萄籽是不是有用,问朋友有些说有用,有些说没有用,不知道葡萄籽到底有什么作用

大众养生网小编解答:

葡萄籽是否有价值主要取决葡萄籽里的物质,由于葡萄籽里面有原花青素的成分,有抗氧化、消炎镇静的作用,对氧化垃圾导致的黑色素沉着,色斑、痘印有效,对粉刺痘痘等也有所改善。但是葡萄籽不能直接食用,因为生葡萄籽李里面还有鞣酸等刺激物等不利于健康的物质,加重胃肠负担不说,还不利于消化,引发胃黏膜发炎或消化性溃疡等疾病,所以葡萄籽不能直接食用。

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1、葡萄籽花青素主要有哪些作用和功能呢?
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2、葡萄籽什么时候吃效果好?
现在葡萄籽作为一种养生的食物得到很多人的青睐,其实真正对人体有效果的是葡萄籽的提取物,那么什么时候吃葡萄籽提取物效果最好呢?其实葡萄籽的提取物是一种保健性的食物,对于这些用来养生的食物最好是晚上吃,或者是饭后摄入,一般饭后半小时吃葡萄籽的提取物效果最好,不过要注意的是不能用热水吃,因为热水服用的时候很容易破坏药物的效果。 ...[查看全文]

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