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经期能喝柠檬水吗

想念的姿态问:2014-12-31 17:15:21关键词:柠檬水经期饮品

近来我和朋友们都在坚持喝柠檬水想要达到美白的效果,可是昨天我月经来了,就比较纳闷近期到底能不能喝柠檬水呢?

大众养生网小编解答:
经期可以喝柠檬水,要注意的是经期喝温柠檬水,冰柠檬水不宜喝,柠檬水中的物质还能帮助经期体内毒素的排出,从而更有效的改善肌肤表面的状况。其次,温柠檬水可以增强女性经期抵抗力。

小编推荐 :
1、 过夜的柠檬水可以喝吗?是否健康?
柠檬水受到了很多人的青睐,含有丰富的柠檬酸,不仅可以美容排毒,对于治疗轻微的感冒流鼻涕也有极好的帮助。食欲不佳时也可以喝一些柠檬水有利于增进食欲。柠檬水是可以过夜后饮用的。过夜的柠檬水极易产生大量的有害细菌。需要注意保存的室内温度不宜过高,夏秋季建议存放于冰箱。此外,患有胃病的人不能饮用,柠檬酸会加重胃酸导致患者病情加重。日常喝柠檬水也许注意不宜过量,每天适量饮用才更健康! ...[查看全文]

2、青柠檬泡水的功效是什么?
青柠檬和普通的黄色柠檬是一样的,只不过品种不同,青柠檬会相对小一些,口感的话要看各人口味,不过青柠檬普遍会比普通的黄柠檬贵一些。柠檬都是酸的,所以泡水喝的话,建议加点蜂蜜进去,再放冰箱冰一会,口感会更好。柠檬具有美白细肤的功效,是十分不错的一种热带水果,可以拿来榨汁喝,也可以拿来作为烹饪的材料。不过也有人把它拿来做柠檬糖,柠檬蜜饯之类的,柠檬干片也是属于花茶的一种。 ...[查看全文]

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