葱香蚕豆的做法

作者:养生专家  时间:2013-03-07 00:00:00  来源: 大众养生网

蚕豆的营养价值丰富,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。今天小编要教大家一道家常菜,葱香蚕豆的做法,喜欢吃蚕豆的朋友一定不能错过这道菜的做法。

 

材料:

新鲜蚕豆、葱花

 

做法:

1、新鲜蚕豆荚剥去壳,去除蚕豆上的小帽子。

2、炒锅烧热后放油,油热后下蚕豆快速翻炒。

3、加适量开水,加盐调味。

4、大火烧煮至蚕豆熟透,撒上葱花翻炒一下,即可出锅。营养健康的葱香蚕豆就做好了。

 

以上就是关于葱香蚕豆的做法介绍,方便实用,一学就会,喜欢的朋友不妨学着做一下吧。 

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