最近，女子喝3年豆浆患癌的消息在网络上传得沸沸扬扬，让人甚是惶恐，原来这名女子是因为长期喝豆浆才导致雌性激素过高，并最终诱发乳房癌的。现在很多人都非常注重养生，像豆浆这种原生态的食物常被作为养生佳品，然而大多数人却只知道豆浆养生而不知其危害，个中原因就让笔者娓娓道来吧!
对于雌性激素水平偏低的女性朋友来说，适量地喝一些豆浆能帮助平衡激素水平，但对于本身激素就偏高的人来说，长期连续饮用豆浆反而会导致激素过高而诱发癌症，可见，豆浆养生并非人人适用，比如下面这几类人就不适合喝豆浆：
1、肠胃不适者：对于肠胃不好的人，医生都会建议少喝豆浆，以免饮用豆浆之后会出现腹泻或腹胀等症状。
2、痛风患者：患有痛风的人群不宜饮用豆浆，这是因为豆浆是用豆子磨制而成的，痛风患者经常饮用容易使症状加剧，不利于疾病恢复。
3、缺锌的朋友不宜饮用：豆浆中的外源凝集素是一种不利于人体健康的物质，缺锌的朋友经常喝豆浆容易造成体内的微量元素缺失，所以建议少喝或是不喝。
4、手术后的朋友不宜饮用：由于手术后，患者朋友的身体还处于比较虚弱的状态，其肠胃功能也相对要差，此时建议不要和豆浆，以免产生恶心腹泻等症状发生，造成身体不时。
延伸阅读：喝豆浆有哪些禁忌?
1、不要空腹，这是因为空腹饮用豆浆会使蛋白质转化为热量，进而被人体消耗掉，这样喝豆浆可以说毫无补益作用。此外豆浆中的碳水化合物含量非常低，吃早餐时可以与包子或馒头一起食用，以保护肠胃，让豆浆能更好地被人体吸收。
2、不喝未煮熟的豆浆：饮用半生不熟的豆浆容易出现蛋白质代谢障碍，且豆浆中的有毒物质也会对胃肠道造成刺激，引发中毒。
3、不要冲红糖：很多人觉得豆浆不够甜，所以喜欢在豆浆中加入红糖，殊不知红糖中的蛋白质和有机酸相结合之后会产生沉淀物，使豆浆原本的营养成分大大扣分。
【温馨提示】：很多女性朋友喝豆浆的初衷是为了养生保健，却不知道一杯豆浆会对身体造成如此大的危害，所以女性朋友在饮用豆浆之前一定要结合个人身体情况来进补，以免得不偿失。
