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缓解小腿僵硬肿胀的按摩方法

作者:soina168 时间:2014-09-26 11:43:01 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女士们经常喜欢穿高跟鞋,穿久了小腿就容易肿胀僵硬,其实在家泡脚并通过简单的按摩动作,可以帮助去肿胀感。下面是针对小腿的按摩手法的示范,可以让你舒缓腿部的疲劳并轻松拥有紧实美腿。

按摩缓解小腿僵硬肿胀不适

滑推动作可以顺畅循环并达到保养和滋润肌肤的作用。

缓解小腿僵硬肿胀的按摩方法(1)

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