如何正确佩戴一次性口罩呢

作者:xiaobao40  时间:2015-11-14 23:22:22  来源: 大众养生网

平时的时候我们都会有佩戴口罩的情况,特别是在冬天的时候为了防止流行病或是在出现雾霾的天气时,有好多的朋友在佩戴口罩的时候有时也会出现错误,佩戴口罩的正确与否直接关系着我们预防污染的空气和疾病的效果,那么应该如何正确佩戴一次性口罩呢,通过下面的介绍,我们现在进行一下了解。

如何正确佩戴一次性口罩呢

1、先来了解下口罩,不管是一次性口罩,还是其它口罩,都是有正反面的,就一次性口罩来说,颜色深的是正面,正面朝外。看下图,其中用红色圈出的位置,内有鼻夹金属条。

2、一次性口罩的反面颜色比较浅,反面朝内,也就是说颜色浅的一面紧贴我们的脸部。另外,还需注意,有金属条的一端是口罩的上方,不要带颠倒了。

3、分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后,离口罩的正确戴法就不远了。把手洗干净了,确保口罩颜色浅的一面朝内(反面),有金属条的一端朝上(上方),将两端的绳子挂在耳朵上,看到这里,各位是不是认为口罩就带上了,完事了?

4、答案肯定是否定的,看最重要的一步,需要用双手紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱,更好覆盖鼻子、嘴巴。

通过上述的介绍,我们现在知道了如何正确的佩戴一次性口罩了,在我们平时佩戴口罩的时候尽量的不要用手去摸,而且还要养成经常洗手的习惯,对于一次性口罩,我们记得也是不能重复使用的,平时的护理虽然重要,可是身体的体质更加的重要,我们一定要多进行运动。

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