如何来清洗水果蔬菜?

作者:fyy6  时间:2015-11-02 16:28:49  来源: 大众养生网

现在很多水果蔬菜都会用农药来喷,主要是为了驱赶虫子,但是这也给我们的健康带来了威胁,农药喷洒存留在果蔬的表皮上,如果吃到肚子里的话,严重的话,可能会导致中毒,所以说作为家庭主妇,我们为了家人的健康着想,一定首先要学会如何清洗现在的水果蔬菜,接下来就让我跟大家介绍一下吧!

如何来清洗水果蔬菜?

工具:水果、蔬菜、果蔬、清洗剂、纯净水、洗碗盆或塑料桶、筷子

步骤/方法1将水果放置于塑料桶中,直接将果蔬清洗剂喷洒于水果表面上,用筷子均匀搅拌或盖上塑料桶盖,均匀摇晃30秒-60秒;使其果蔬清洗剂完全溶解于水果表皮。

2经过第一步骤,当我们像杯子中加入水时,发现水特别浑浊,说明此果蔬清洗剂具有自动分解水果上的污泥及残留农药的功能;3再次向杯中加入清水,摇晃几下,这时发现水清澈如初,可直接饮用。可再次向水果上喷洒果蔬清洗剂,重复第一步骤,然后加入清水摇晃几下,这时你看到的不是浑浊的水,而是清澈如初的纯净水,说明此果蔬清洗剂一次就能99%以上去除农药残留且无任何残留。

蔬菜的清洗步骤其实和水果的清洗步骤相差不大,只是在清洗蔬菜时,不容易搅拌和摇晃。把蔬菜放置于盆中,将果蔬清洗剂均匀喷洒于蔬菜表面,反复翻转蔬菜喷洒,翻转蔬菜1—2分钟,使果蔬清洗剂最大限度地与蔬菜接触;加入清水,清洗1至2次即可,蔬菜上的残留农药及污泥完全被清洗掉。

注意事项清洗水果蔬菜一定要选择专业的纯天然果蔬清洗剂,否则就不要用清洗剂清洗,因为石化清洗剂根本就没有去除残留农药的功能,而且自身还残留,不仅清洗不干净,还带来了二次残留。尤其是市场上普遍的洗洁精,试想一下,洗洁精清洗过的碗筷,用自来水冲洗多次都还有残留,别说用来清洗水果蔬菜了。

说到洗蔬菜水果,相信大家经常去饭店里面吃饭,但是如果你看到他们的后厨是如何来洗碗筷的话,你觉得肯定不想再来了,所以说在吃饭前,我们最好要用开水烫一下我们的餐饮器具,当然最好的还是要多在家里吃东西了。

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