中医诊法比较神秘,除了舌苔是最神秘的一种,实际上舌苔的检查方法很多,可以通过观察舌苔的颜色、肥厚、水润等。做了一些特殊的行为后,发现舌苔有异常,艾灸后第二天发现舌苔变白变厚了,这时候不妨多观察两天再做判断。
中医可闻问切的四大诊法,在望这一诊断方法中,舌苔是必不可少的检查项目,用艾灸、拔罐、刮痧等保健项目后,我们还可以检查一下艾灸有没有改善。那舌苔怎么看呢?如果想知道答案,就来跟一起学习吧。
人类舌头表面的舌苔是由脱落的上皮、唾液、细菌、食物碎屑和渗出的白细胞等组成。舌苔可以反映脏腑的寒热、虚、实,有时还会出现白苔、白苔、苔白、苔白等症状。检查舌苔时,通常是看舌苔厚薄、有舌苔、无舌苔、舌苔表面干燥湿润程度、舌苔颜色、舌苔颜色及是否有齿痕等。通常来说,舌苔情况在早晨是比较准确的,所以很多中医在进行治疗时,都会要求早晨空腹去,或先吃些什么复杂的食物,这也是检查舌苔的必要前提。
许多人喜欢用艾灸等方法来调理身体,一般而言,艾灸是很适合大众的,因为它操作方便简单。有些人在艾灸结束后,发现舌苔比较厚,出现这种情况要辩证处理,首先要判断是否是由于饮食引起的,例如艾灸后吃得太肥腻,晚上吃宵夜导致积食,还有一种情况就是艾灸效果不佳,一般而言,针对舌头白厚的情况进行治疗,一般艾灸要坚持一段时间才能看到效果,这个时候不妨多观察再判断。艾灸有什么效果,根据身体的情况来判断,如果用艾灸,舌苔比较白比较厚,但是身体没有不适反而会比较轻松,那就说明情况不错了。
人的舌苔会随着饮食和身体的变化而发生变化,所以不建议每个人都根据一时的情况来判断,比如一次艾灸后,舌苔有变化,就认为是身体出现了异常。舌苔的观察一般要持续三天,只要坚持每天早晨记录舌苔状况,三天以上就能得到准确的结果。
