三伏天喝姜枣茶的功效

作者:zhenzhen  时间:2018-08-04 10:41:40  来源: 大众养生网

三伏天喝姜枣茶,一般具有益气补血,驱寒散湿,补气安神,温补阳气,健脾和胃的功效。对于患者气血不足,湿气较重,或者失眠多梦,阳气不足体虚等症状有比较好的缓解作用,但一般建议患者适量饮用,以免出现上火的现象。

生姜具有排湿散寒、驱寒的功效,而红枣具有补血、补气的效果,在夏天时适量饮用生姜红枣茶,能够起到比较好的排汗效果,能够促进体内的湿气,寒气排出体外,但一般建议患者尽量趁热喝,以免晾凉后影响排汗的效果。

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