一般情况下，牙齿可以承受比较冷或比较热的温度。但如果牙齿除了一定的问题的话，就不能再承受这些会令人不适的温度了。这种情况也叫做牙齿冷热痛。牙齿冷热痛可以通过一些方法进行缓解，比如说：咀嚼生茶叶、用大蒜涂抹、必要的情况下拔牙或者修补牙齿或者少或消除病原刺激物。
1、咀嚼生茶叶
因为生茶叶中含有鞣酸，能够有效地减轻患者的牙齿过敏。可以把茶叶放在比较敏感的部位，然后轻轻的咀嚼，这样后期的话，敏感的情况就会减轻，后期吃冷热酸甜的食物刺激性也会减小，对患者来说是十分有效的一种方式。
2、用大蒜涂抹
众所周知，大蒜具有消炎抗菌的作用，对于牙齿敏感也有一定的好处。可以用大蒜的切面来涂抹疼痛的部位，这样后期病情就会得到有效地缓解。在吃一些刺激性的食物的时候，比较敏感的情况也会消除很多，能够有效的解决牙齿冷热酸甜都痛怎么办的问题。
3、必要的情况下拔牙或者修补牙齿
假如患者是因为牙齿的疾病问题引起的吃东西容易感觉到疼痛，那么必要的时候可以进行拔牙或者是修补一些牙齿，对患者来说这种治疗方式是最有效并且见效最快的。后期患者也要注意，不要吃一些过硬的东西，防止后期牙齿出现疼痛。
4、少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成。尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。唾前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。要顺刷，即“上虐待由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口。不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。
