草菇有苦味怎么办

作者:zhang1  时间:2017-08-03 22:19:16  来源: 大众养生网

草菇有苦味可以通过开水烫一下缓解,这属于一种比较正常的现象。

草菇属于一种比较常见的食物,本身就有一种淡淡的苦味,所以在吃的时候可能会出现口苦的现象,可以用开水烫一下,这样能够将里面的苦味淡化。在平时适当吃一些能够为身体补充维生素、微量元素、矿物质等,营养价值相对来说是比较丰富的。

但是在生活当中吃的时候一定要注意合理用量,任何一种食物都是不可以多吃的,吃多之后很可能会增加肠胃的负担,出现消化不良症状表现,导致明显的腹痛腹胀等,不利于身体健康。

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