宫颈充血是女性常见的一种生殖疾病表现，所以要选择正确的治疗方法，在生活当中饮食要清淡，要服用一些抗氧化剂，同时要治疗那些可能会引起宫颈充血的疾病，比如宫颈白斑，宫颈癌。
1、食疗法
饮食宜清淡。
2、抗氧化剂
如维他命A、维他命C、维他命E及其微量元素硒和锌等，均属于抗氧化剂。
3、碳水化物
如糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等。
4、蔬菜类
如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等。
5、原因
宫颈白斑
宫颈白斑是在宫颈阴道部出现的一种白色不透明的斑片状病变。单纯宫颈白斑往往无明显症状，若合并有宫颈糜烂或宫颈管内膜外翻时，则出现白带增多，或偶有阴道血性分泌物及接触性出血。
宫颈癌
宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。初期没有任何症状，后期可出现异常阴道流血。治疗方案以手术和放射治疗为主，亦可采用中西医综合治疗，但中晚期患者治愈率很低。作为女性要洁身自爱，加强卫生保健，注意按时妇科普查，发现症状苗头，及时就医。宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，它是迄今为止唯一找出致病原因的癌症。宫颈癌是由人类乳头瘤病毒引起的，HPV病毒可直接通过皮肤接触传播，有十几年的潜伏期，故初期没有任何症状，宫颈癌可防可测，按时进行宫颈癌筛查就能有效避免不幸发生。
