如果头皮比较干燥的话，就会出现头屑多的现象，对于这种现象，大家首先需要看清自己的发质属于哪一种，如果是干性发质，只需选择使用滋润型的护发素即可，同时还要注意洗头的频率，饮食方面要以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。
第一：首先可以考虑一下您的发质问题，发质主要分为干性发质，油性发质，和中性发质，如果您是干性的发质就会发生干枯这样的问题，要做好日常护理就好了，可以选择一些滋润护理的洗发露。
第二：其次针对头皮屑多的问题就要做好个人的护理工作就好，勤洗一下头发就可以了，最好也可以在早上的时候就通过用理疗梳梳一下头皮会减缓这些症状。
第三：在选择洗发水的时候最好选用一下中药滋补类的洗发水。洗完以后最好试用一下护发素，加强对发质的滋养，只能慢慢的调理就好，不可能短期解决的。
注意事项
出现了头皮干燥和头屑，要注意勤洗头发，保持头部的清洁，饮食上不能吃油腻辛辣的食物，因为油腻辛辣的食物会加速头部油脂的分泌，会导致头皮屑的增加，此外就是要多休息，不能熬夜。
头发干燥这种情况在秋冬这种季节并不少见，于是许多人就选择勤洗头来缓解这种现象。其实这反而适得其反了，我们不能太过于勤洗头，一般秋冬季节一周洗头一两次即可。还要选
平常要注点意多洗头。也可以试着把捣碎的洋葱抹在头皮上，对一部分人还是很有效的。没事的时候也可以多按摩按摩头部，或者多梳头，这样可以加快头部的血液循环，对头皮屑的
宝宝头皮干燥，可能是因为天气冷的原因或者是宝宝患上了湿疹。前者可以在洗完澡或者是洗完头之后给宝宝的头上涂抹一些橄榄油，但是不要用化妆用的橄榄油，而是那种食用的橄
头皮比较干燥但是头屑多的主要原因就是头皮有真菌，或者被细菌感染，那么就会造成头皮多，其次也可能是由于内分泌紊乱引起的，饮食习惯和生活习惯等都可能会影响到内分泌的
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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