小腿肉松弛原因可能有营养不良、缺乏锻炼、久病卧床等，可适当进行户外锻炼改善症状。
1、营养不良：如果身体抵抗力较差或者长期营养不良，可能造成身体蛋白质摄入量不足，出现肌肉松弛的现象，可通过调整饮食结构，适当进行户外活动，增强肌肉锻炼，从而改善症状。
2、缺乏锻炼：可能由于肥胖、久坐或者运动量不足，从而出现小腿肌肉松弛或者萎缩，可通过加强饮食营养，适当进行体育锻炼，可能会改善症状。
3、久病卧床：如果是久病卧床，或者下肢活动障碍，可能会引起下肢肌肉废、用性萎缩，可前往正规医院做康复锻炼，从而改善症状。
除上述常见原因外，还有可能是腰椎间盘突出导致。
幼稚小女人问#你好，我半年以前检查出来贲门松弛，已经在使用药物治疗了半年，但是治疗效果非常不明显，这对我的生活造成了极大的影响，不知道这个病还能治好吗？大众养生
芯痛,谁会疼问#平时我就是比较认真的一个人，有很多的时间我都是精神绷紧的，现在感觉全身的肌肉都是不舒服，甚至是我想让肌肉放松了，不知道应该怎么按摩比较好呢？大众
肉松饼中含有丰富的蛋白质和钙元素，多吃肉松饼可以很好的补充身体所需的营养，所以平时可以经常用肉松饼来当早餐或者是喝下午茶，这样可以帮助补充身体所需要的能量，另外
≮我的壞脾氣≯问#我最喜欢吃肉松饼了，可是最近在减肥我想知道肉松饼的具体热量，不敢吃了都为了减肥豁出去了。肉松饼的热量是多少呢？大众养生网小编解答：肉松饼香软可
其实没什么问#我从小就比较瘦小，自己的个子也不高，现在摸自己的胳膊和大腿，基本上就没有什么肌肉，监察使全身肌肉松弛，应该怎么办比较好呢？大众养生网小编解答：可能
太多不可能问#我身上的肉特别的松，摸上去特别的乱，一块肉可以拽很远，有的时候觉得特别的恶心，看上去也不好，身上的肉松弛怎么办呢？大众养生网小编解答：首先要注意加
