最近老是梦遗的治疗方法，可以通过心理调理、生活调理、药物调理等方式进行改善。
1、心理调理：如果在晚上睡觉之前经常看一些不好的图片，尤其是在晚上睡觉之前就有可能会出现梦遗现象。平时要注意放松心情，避免接着过度紧张，可以与朋友交流开心事情或者是听舒缓音乐，放松心情转移注意力，能够改善症状。
2、生活调理：在晚上睡觉之前需要注意合理饮食，以清淡食物为主，并且还要严重良好睡眠姿势，避免长时间趴着睡觉，还要穿宽松纯棉内裤，避免对阴茎造成刺激。
3、药物治疗：如果症状没有得到改善，是因为生殖系统炎症所导致的，比如前列腺炎、精囊炎可以在医生指导下服用抗生素药物进行治疗，比如左氧氟沙星胶囊。
所谓的梦遗指的是在睡眠的状态下，人的大脑的活动还是在进行，白天所思所想，以及经历的事都可能在睡梦中再次反应，在梦里的时候如果大脑的神经活动放电反射到女性的阴道，
女生会在青春期梦遗的，也是属于一种正常的情况，一般都是因为有着性幻想导致的情况，但是女性的梦遗一般是不会有内裤便是的情况的，除非是无意识的自慰的情况之下导致的。
遗精是正常的，现在几乎所有青少年都是知道的，这是男生的一种正常生理现象，男生其实都不用感到不好意思，如果实在害羞，可以自己清洗内衣。平时还要注意常做体育运动，锻
男性遗精是正常现象，在梦里遗精也是正常的，这是一种正常的生理反应。要注意的就是这个频率了，一般情况下，一个月会有几次，两三天一次也是正常的，可是如果说经常的梦遗
只要是正常的男性，不管是不是已婚，都会出现遗精的症状，但是在正常的范围内是一个月出现三次，或者不出现遗精的症状也是正常的，但是如果一个月超过了三次的已经数量就是
男性朋友们如果经常出现梦遗的情况，其实是一种正常的生理情况，在没有性生活的影响下，男性朋友的精液就会有自动泄出的情况，这也是一种病理性的遗精，不过也有些患者经常
