饮食调理首先要一日三餐规律饮食,其次要合理搭配饮食,从内部进行调理,物理治疗采用内病外治,常用有:“磁疗胃垫”,可改变胃病患者的胃肠生理功能,具有镇痛消炎、理气止痛、双向调节、提高免疫力的作用,因为在磁场的作用下改善了病灶局部的血液循环,使抗体、白细胞及营养物质迅速输送到患部,使炎症部位的缺血、缺氧及酸中毒现象得到改善和纠正。同时也可促进炎性物质的吸收和消散。并且具有缓解胃肠道平滑肌痉挛作用。自己日常也可以用自我按摩具体方法为:用手掌或掌根鱼际部在剑突与脐连线之中点(中脘穴)部位作环形按摩,节律中等,轻重适度。每次10-15分钟,每日1-2次。1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。3、细嚼慢咽助消化。细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。4、饮食有规律。注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。这就是神经性胃肠炎保健,可以看出对待胃病我们必须两手准备。一方面我们应该保持好的生活方式,合理的饮食,好的习惯,再配合药物的治疗,才能起到更好的作用。一日三餐要有规律,最好是少食多餐,从内二外的治疗,还有胃病的患者们最好少熬夜,熬夜也是加重胃的负担。
神经性胃肠炎怎么办
作者:xmdgz 时间:2015-03-18 18:20:40 来源:
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关招募推荐
- 【中重度斑块型银屑病】中重度斑块型银屑病成人患者|HPP737胶囊
- 【非小细胞肺癌】招募非小细胞肺癌患者|MK-3475A注射液|默沙东研发(中国)有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者|SHR-1703注射液|恒瑞
- 【过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、哮喘、小儿哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入气雾剂
- 【白癜风】辉瑞_白癜风_B7981040_三期_JACK/TEC抑制剂
- 【非小细胞肺癌】招募鳞状非小细胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者|靶向 Nectin-4 ADC|迈威
- 【系统性红斑狼疮,皮肤红斑狼疮,】招募系统性红斑狼疮患者|Enpatoran
- 【非小细胞肺癌、肺癌、肺鳞状细胞癌、肺腺癌、小细胞肺癌、中央型肺癌、周围型肺癌】招募实体瘤患者|JAB-21822片|北京加科思新药研发有限公司
- 【直肠癌】招募结直肠癌患者|盐酸安罗替尼胶囊|正大天晴
相关文章
- 神经性胃肠炎怎么回事5778阅读
- 便秘一般怎么办9873阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命9513阅读
- 补肾食物主要有哪些5755阅读
- 夫妻房事可治疗女人四大病痛2047阅读
- 女人乳头变黑一定不是处女吗 5849阅读
- 女人“第一次”要注意的问题5526阅读
- 下馆子千万别点四种菜!9745阅读
- 男女夜间的10大禁忌9021阅读
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”2281阅读
- 壮阳的食物通常有哪些4611阅读
- 4种女人在床上可能变野兽5344阅读
- 超市里坚决不能买的八种食物!1319阅读
- 豆浆6种喝法等于给自己下毒8096阅读
相关问答
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容