脂肪肝重度可能是长时间饮酒、身体肥胖、缺乏运动锻炼等,要针对具体情况对症改善。
1、长时间饮酒:在日常生活当中,如果长时间饮酒很可能会增加肝脏的负担,从而会导致脂肪肝加重。需要通过合理的生活习惯进行改善,尽量戒除掉饮酒的习惯。
2、身体肥胖:长时间暴饮暴食,营养过重之后导致了身体比较肥胖,也会干扰肝脏的代谢能力,从而会形成重度脂肪肝,需要通过积极的运动锻炼进行改善,能够起到一定减肥以及减轻脂肪肝的效果。
3、缺乏运动锻炼:在生活当中如果长时间缺乏运动锻炼,也会导致重度的脂肪肝,需要通过跑步、骑自行车等运动进行改善。