现在很多年轻人都面临着各方的压力，透支身体健康的活动比较多，所以一些人年纪轻轻就患上了需要长期治疗的疾病。很多人都说自己身体健康，但是疾病是一步一步击垮你的，不要忽略身体给你们的信号，当发现自己身体不适时，最好自己检查一下，下面给大家解释走着走着腿软一下是怎么回事。
1、缺钙或劳累：紧张的情绪可以引起心跳的加快，一般情况下就容易出现腿脚发软的症状了，所以平时我们遇事要先稳定好自己的情绪，然后可以多补充钙质，多吃一些鱼虾类食物来补充维生素，多晒晒太阳，适当的增加运动和骨骼的密度是最好的。
2、低钾血症：走路的时候两腿突然感觉无力，右腿严重的话要考虑是不是低钾血症引起的了，要先检查一下电解质，然后注意补充钾元素。
3、膝关节半月板损伤：这种症状多为行走时下肢活动受限所导致的，有突然要跪倒的趋势，半月板损伤以后，周围的肌肉就会发生萎缩，表现出腿无力，动不动就软腿，因为膝关节稳定以及肌力的减弱，经常会有突然要跪倒的趋势。
4、高血压：高血压也是会导致突然腿软摔到的，因为血压太高会影响到脑部的供血，所以就会导致这种情况时有发生，中老年人要关注高血压一点。
走着走着路突然腿软，整个身体都开始不稳定，这样是很容易被吓一跳的，所以我们一定要注意不要忽略这种情况，也许这就是疾病的征兆。
